1、應酬多的人:如企事業單位的老板、領導,從事銷售工作的人員等等。這類人往往飲食過于精細,肥甘厚膩,煙酒過度,壓力過大,容易出現高血脂癥、脂肪肝、冠心病、高血壓、胃炎、胃潰瘍等疾病。
2、運動少又喜歡吃肉的人:這類人大都整天坐在辦公室,缺少運動,飲食結構不合理,偏食,如特別喜歡吃肉、少吃蔬菜水果等,這都會擾亂人體正常代謝,容易導致肥胖、高血脂癥、脂肪肝、骨質疏松等。
3、40歲以上的中年人:到了40歲,身體出現疾病的比例比以前明顯增多,而這個年齡的人往往不論是事業還是家庭都肩負重任,是人生壓力最大的階段,一不注意就很容易出現毛病,如心腦血管疾病、糖尿病,甚至出現癌癥。











