吃火鍋自然少不了火鍋料,在火鍋料中,常用的辣椒、花椒、胡椒、生姜、肉桂、八角及小茴香等調味品均為辛溫香燥之品,吃后易使人上火。在臨床上,這些調料主要適用于虛寒或寒濕患者食用,陰虛火旺的人再食用這些辛溫香燥之品,無疑是火上澆油,勢必加重病情。
那么,怎樣判定自己是否屬于陰虛體質呢?
中醫認為,陰虛體質的人,大多具有身體消瘦、低熱、手足心熱、午后潮熱、兩顴潮紅、失眠或盜汗、舌質嫩紅、少苔或無苔、大便燥結、小便黃短、脈細數無力等癥狀。
如果有上述現象或有痔瘡、肛裂、慢性咽炎、胃病和經常流鼻血的人,冬季還是忌吃麻辣火鍋為好。











